Nagels… Ze zitten maar rondom onze vingers en tenen, maar wat hebben we er nou eigenlijk aan. De één bijt z’n nagels er het liefste vanaf, terwijl de andere elke maand veertig euro betaalt voor een nieuwe set acrylnagels. Wat voor de één een uiting van schoonheid is, is voor de ander pure irritatie. Maar nagels hebben zeker wél een functie. Nagels kunnen namelijk enorm veel zeggen over onze gezondheid. In dit artikel nemen we je mee langs alle geheimen die nagels ons vertellen. Word jij de nieuwe nagel(waar)zegger?
Onze gezondheid
Tegenwoordig zijn we allemaal op zoek naar een gezonde levensstijl. De één gaat dit wat makkelijker af dan de ander. Een inzage in je gezondheid is makkelijk te vinden op Yourshealthtest.nl, maar ook nagels kunnen hier een enorme inzage ingeven. Let altijd goed op je nagels, want hierdoor zou je eventueel ernstige aandoeningen kunnen herkennen voordat het te laat is. Verandering in je nagels kunnen duiden om gezondheidsproblemen. We nemen je mee in alle waarschuwingstekens.
Verkleurde nagels
Normale nagels zijn roze van kleur met aan de bovenzijde een wit randje. Dit is de gezonde kleur en indien je nagels beginnen te verkleuren, is dit vaak een teken van een gezondheidsprobleem. Dit is wat de kleur van je nagels over je gezondheid kan zeggen:
- Groen: bacteriële infectie
- Blauw/paars: te laag zuurstofgehalte
- Wit: leverproblemen
- Doorzichtig: vitaminetekort
- Rode streepjes: hartklepinfectie
Natuurlijk hoeft dit niet altijd zo te zijn, maar let bij verkleuring dus altijd goed op!
Broze/geschilferde nagels
Heb jij last van broze of geschilferde nagels? Dit kan komen door het nagelbijten of chemicaliën in zeep of schoonmaakmiddelen. Stel je nagels daar dus niet té veel aan bloot.
Ook kunnen broze of geschilferde nagels duiden om gezondheidsproblemen. Het kan namelijk een teken zijn van een te kort aan eiwitten of vitamine C, wat weer bloedarmoede als gevolg kan hebben. Zelfs wanneer deze nagels afbreken kan dit zelfs betekenen dat je psoriasis onder de leden hebt. Neem deze nagels dus serieus en bezoek gerust een huisarts om eens naar de nagels te laten kijken.
Dikke of geribbelde nagels
Misschien herken jij jezelf wel in het hebben van dikke nagels. Dit lijkt in eerste instantie stoer en sterk, maar ook dit is niet goed. Dikke nagels herken je, doordat ze onweerstaanbaar en vooral niet goed te knippen zijn. Het hebben van dikke nagels kan duiden om longproblemen, schildklierproblemen, problemen met de bloedsomloop of een schimmelinfectie.
Ook kan het zo zijn dat je nagels beginnen te lijken op ribbelchips. Dit ziet er natuurlijk niet zo smakelijk uit, want nagels horen strak en glad te zijn. Ribbel nagels kunnen duiden op een ijzertekort, lupus of zelfs inflammatoire artritis.
Bewustwording
Hopelijk helpen deze fijne feitjes jou om bewust te worden van hetgeen dat jouw nagels je vertellen. Wees niet bang wanneer je verandering merkt, maar bezoek voor de zekerheid altijd even een dokter. Nagels zijn ons kostbaar, verzorg ze daarom goed en houd je ogen open. Zo voorkom je misschien wel een ernstige aandoening en draag je bij aan een gezondere levensstijl.
Meer lezen over gezondheid? Klik dan hier.
Geef een antwoord