Stoppen met drugs klinkt voor mensen die nog nooit verslavende middelen hebben gebruikt eenvoudig. Dan gooi je dat spul toch gewoon weg? Even door de zure appel heen bijten en je bent weer clean. Als … [Lees meer...]
Afvallen met Size Zero
Afvallen kan niet alleen je gezondheid op veel manieren verbeteren, maar het kan ook leiden tot andere onverwachte en enkele verwachte voordelen, waaronder financiële voordelen, afhankelijk van … [Lees meer...]
Dit is waarom wandelen gezond is voor je
Wandelen is een geweldige manier om je algehele gezondheid te verbeteren of te behouden. Slechts 30 minuten per dag kan de cardiovasculaire conditie verbeteren, botten versterken, overtollig … [Lees meer...]
De voordelen van een e-smoker
Als je vanaf nu altijd een e-smoker gebruikt, ben je geen roker meer, maar een damper. Dat klinkt al wel anders, maar is het ook echt beter dan een gewone sigaret of een shaggie? Resultaten van … [Lees meer...]
Vanaf je dertigste begint het al; gehoorverlies
Ben je de dertig gepasseerd? Dan is het ook bij jou allang begonnen. Rimpels nemen toe en het gehoor neemt af. Het begint allemaal langzaam. Vooral gehoorverlies door 'ouderdom', is een sluipend … [Lees meer...]