Stoppen met drugs klinkt voor mensen die nog nooit verslavende middelen hebben gebruikt eenvoudig. Dan gooi je dat spul toch gewoon weg? Even door de zure appel heen bijten en je bent weer clean. Als je zo denkt, dan heb je het goed mis. Dat zal iedere verslavingsarts en ervaringsdeskundige beamen. Maar hoe zit dat dan precies?
Bij het stoppen met drugs zal je namelijk voor veel fysieke- en mentale uitdagingen komen te staan. Onthoudingsverschijnselen spelen hier een uiterst belangrijke rol in. Het lichaam schreeuwt als het ware om deze verdovende middelen. Simpelweg omdat deze door het vele gebruik is veranderd. Het zenuwstelsel is aangetast, de lever heeft extra enzymen ontwikkeld en zelfs de hersenen maken meer of juist minder receptoren aan. Je lichaam heeft zich dus aangepast op het gebruik en wil dit niet zomaar terug veranderen.
In dit artikel leggen we niet alleen uit welke onthoudingsverschijnselen je kunt verwachten, maar ook hoe je hier het beste mee om kunt gaan.
Mogelijke onthoudingsverschijnselen
Met welke onthoudingsverschijnselen je te maken zult krijgen, hangt volledig af van de drugs die je de afgelopen jaren hebt gebruikt. Sommige soorten drugs leveren relatief milde onthoudingsverschijnselen op, andere soorten veroorzaken enorme problemen.
Goed voorbeeld is overmatig gebruik van cannabis. Hoewel het geen pretje is om hier vanaf te komen, zijn het vaak wel onthoudingsverschijnselen waar je op eigen kracht weer bovenop kunt komen. Denk hierbij aan zweten, rillen, een griepgevoel, hoofdpijn, prikkelbaar en problemen bij het inslapen. Vaak duurt het enkele dagen tot weken voordat de ergste klachten over zullen gaan.
Heroïnegebruik heeft verreweg de ergste onthoudingsverschijnselen. Deze drug laat zichzelf niet zomaar uit je lichaam bannen en daar doet het dan ook alles voor. Mogelijke onthoudingsverschijnselen zijn enorme angstgevoelens, depressiviteit, agressie, koude huid, rillen, zweten, loopneus, buikkrampen, spierpijn, stijging van pols en lichaamstemperatuur, enzovoorts.
Wat kan je doen?
Het is niet gemakkelijk om een drugsverslaving te boven te komen. In sommige situaties lukt het om dit zelf te doen, maar in de meeste gevallen is er echt professionele hulp nodig. Wanneer je cold turkey stopt met een bepaalde drug, dan is het altijd verstandig om dit met medici te overleggen. Er zijn bepaalde soorten drugs waarbij dit bijvoorbeeld niet verstandig is. Heroïne is een goed voorbeeld.
Door de enorme gevolgen die heroïne voor het lichaam heeft en de mogelijke ernstige onthoudingsverschijnselen moet afkicken altijd onder toeziend oog van medisch personeel gebeuren. Bovendien mag het heroïnegebruik niet direct gestopt worden, maar moet dit langzaam worden afgebouwd voor de minste ontwenningsverschijnselen en de minste druk op het lichaam.
Voordat je gaat afkicken van een drugsverslaving is het dan ook belangrijk om mensen op de hoogte te stellen. Begin met je naasten. Wellicht hebben zij al hun vermoedens. Zij kunnen samen met jou een plan bedenken of je helpen om het afkicken beter mogelijk te maken. Schakel ook altijd medische hulp in voor de zekerheid. Het kan geen kwaad om eerst met je huisarts te overleggen. Wees niet bang al je weinig inkomen hebt, want verslavingszorg zit altijd bij de basisverzekering inbegrepen. Dit hoeft dan ook nooit al te veel te kosten.
Geef een antwoord