Een gezin is heel fijn en geeft je veel liefde, maar het kan ook uitdagend zijn. Gelukkig zijn er manieren om het gezamenlijk en creatief aan te pakken. Daardoor worden die uitdagingen kansen om het nog leuker met elkaar te hebben. Het is maar net hoe je het bekijkt: zie je een uitdaging als een probleem of kijk je ernaar als een kans om dichter tot elkaar te komen? In dit artikel lees je hoe je 4 van die typische uitdagingen in het gezin oplost!
1. Samen beslissen: Wat eten we vandaag?
De welbekende vraag ‘Wat eten we vandaag?’ maakt bij veel ouders heel wat los. Frustratie door een gebrek aan inspiratie, of misschien wel tijdsdruk of stress, omdat er nog niets bepaald is voor die dag. De kans is groot dat je het ook een rotvraag vindt, omdat jij altijd degene bent die moet bedenken wat er op tafel komt. Dus hoe los je dat op? Maak er een gezinsactiviteit van.
Laat ieder gezinslid één dag in de week bepalen wat er gegeten wordt (eventueel binnen bepaalde kaders, zodat er niet elke dag pannenkoeken en patat op tafel staan). Laat diegene dan meehelpen met het maken van de maaltijd. Dit is leerzaam maar ook leuk, want je doet het samen. Ieder gezinslid wordt hierdoor gestimuleerd in zijn of haar creativiteit, er worden nieuwe gerechten ontdekt en gegeten en het is niet langer alleen jouw (vervelende) taak.
2. Maak het huishouden leuk: Schoonmaakbingo
Het huishouden hoef je ook niet alleen te doen en het kan zelfs leuk worden. Ja, echt! Wat dacht je van een wekelijkse schoonmaakbingo? Er zijn online templates te vinden die je hiervoor kunt gebruiken. Het idee is dat het gezinslid dat als eerste een rijtje kan afstrepen aan huishoudelijke taken, in die week wint. Er staat dan een leuke beloning (eventueel naar keuze) tegenover.
Je kunt hiervoor met elkaar een dag(deel) inplannen, zoals zaterdagmiddag. Zet een timer, speel opzwepende muziek af en kijk wie er als eerste (wel zorgvuldig, natuurlijk) zijn of haar taken afkrijgt.
3. Gezamenlijke verantwoordelijkheid: Zorg voor de huisdieren
Ook voor het verzorgen van de huisdieren (eten en drinken geven, hok schoonmaken, uitlaten, wassen, etc.) kun je een planning maken waarbij elk gezinslid betrokken wordt. Als iedereen een beetje bijdraagt, dan voelt het al minder groots en zwaar dan wanneer het allemaal op één gezinslid (waarschijnlijk jij) aankomt.
Maak daarom een planner waarop duidelijk staat wie welke taak heeft en wanneer dit moet gebeuren. Natuurlijk kan je hier ook een beloningssysteem aan hangen, afhankelijk van de leeftijd van je kind(eren). Of bedenk iets anders waar zij blij van worden.
4. Minder stress: Samen op tijd komen
Een heel herkenbare uitdaging voor veel gezinnen: op tijd komen. Vaak vinden er meerdere activiteiten op dezelfde dag (of zelfs rond dezelfde tijd) plaats. Is er dan één iemand die niet opschiet? Dan valt de planning van alle gezinsleden in duigen.
Dus hoe kom je toch allemaal op tijd, zonder dat er ruzie uitbreekt? Bedenk eerst wat jullie als gezin leuk vinden om te doen. Is dat uit eten gaan of een middagje naar de film? Dan is dát de beloning die geldt wanneer iedereen de hele week op tijd klaar is voor alle afspraken. Het gezinslid dat hierin uitblinkt krijgt nog een extra beloning, zoals wat extra zakgeld voor de komende week, het recht om te bepalen wat jullie gaan eten (win-win als ook punt 1 een uitdaging voor jullie is) of een joker om de hond een keer niet te hoeven uitlaten. Dit leidt (als het goed is) vanzelf tot minder stress en meer plezier.
Met deze tips kun je op een speelse en positieve manier gezinsuitdagingen aanpakken. Probeer ze uit en ontdek hoe uitdagingen veranderen in kansen om nog meer plezier met elkaar te beleven!
Lees ook ‘De leukste spellen voor het hele gezin‘!
Geef een reactie