In onze drukke levens vergeten we soms hoe belangrijk mondverzorging is. Niet alleen voor een frisse adem of een stralende lach, maar ook voor onze algehele gezondheid. In dit blog duiken we dieper in … [Lees meer...]
Beter slapen – 5 tips
Er is niks zo naar als een slapeloze nacht. Je doet geen oog dicht, bent urenlang aan het piekeren en als je eindelijk in slaap valt gaat twee uur later de wekker. Je voelt je moe en kan je minder … [Lees meer...]
Zo wordt jouw lichaam op een prettige manier oud
De laatste tijd merk je dat je bepaalde dingen niet meer zo makkelijk doet als vroeger. In jouw tienerjaren kon je oneindig lang rennen en nu merk je dat het steeds lastiger voor je wordt. Ook heb je … [Lees meer...]
Plastische chirurgie: de oplossing voor een jongere look?
Plastische chirurgie bij ouderen is een groeiende trend, omdat steeds meer ouderen zich bewust worden van de voordelen van deze ingrepen voor het 'jonger maken' van hun uiterlijk en zelfvertrouwen. Er … [Lees meer...]
Fit blijven op leeftijd
We worden allemaal een dagje ouder - ook jij. Misschien voel je je fysieke prestaties al wat achteruit gaan. Het is belangrijk om fit te blijven op leeftijd om gezondheidsproblemen te voorkomen en de … [Lees meer...]