Een gezond milieu en een gezond lichaam gaan prima samen. Want hoewel veel mensen zullen zeggen dat bepaalde vezels, vitamines en mineralen enkel in dierlijke producten voorkomen, is er bijna altijd … [Lees meer...]
Het voorjaar komt eraan, hoe is het met jouw BBQ-skills?
Nu de lente in zicht is, is het idee misschien al in je opgekomen om te gaan BBQ'en. Hoewel het momenteel misschien nog niet écht warm genoeg is, kan je je toch al voorbereiden op de zomer. Want dat … [Lees meer...]
Japanse keukenmessen, een must voor de ‘echte’ kok
Het neusje van de zalm, een Japans koksmes. Goed gereedschap is het halve werk. Dat geldt zeker voor je keukenuitrusting en je koksmessen. Als fanatieke (hobby-)kok weet je natuurlijk dat de meeste … [Lees meer...]
Gezonde chocolade, een utopie of werkelijkheid?
Wie houdt er nu niet van chocolade? Het is iets waar veel mensen echt van kunnen genieten. Chocola heeft dan ook verschillende voordelen. Het kan bijvoorbeeld werken als jij je zeer verdrietig ergens … [Lees meer...]
De top 9 meest gezonde noten
Noten zijn natuurlijk het ideale tussendoortje. Maar naast dat noten lekker zijn, zijn ze ook nog erg gezond. Noten bevatten namelijk veel essentiële voedingsstoffen die wij nodig hebben in ons dieet. … [Lees meer...]